čtvrtek 20. září 2012

A kilo je dole

Ahoj všem,
Dneska už Vás konečně informuji, jak jsem dopadla na druhém měření při svém zdravém hubnutí s jídelníčkem. 
Inu, ze začátku to byl děsný boj, vůbec do sebe nacpat tolik jídla, ale dá se to zvládnout. Příprava jídel je trošku oříšek, pomalu už nevíte co máte vařit :D, tak se snad i já na moje starý rozlámaný kolena naučím pořádně vařit.

Výsledky:

1kg úbytek, ale kvůli mým dočasně invalidním zádům se zvýšilo množství tuků a snížilo množství svalů o 1kg. Toto se však dá zpět do pořádku, až se budu moct ohnout a zase chodit do fitka.

Žádné komentáře:

Okomentovat

Moc děkuji za Tvůj komentář :)