Ahoj všem,
Dneska už Vás konečně informuji, jak jsem dopadla na druhém měření při svém
zdravém hubnutí s jídelníčkem.
Inu, ze začátku to byl děsný boj, vůbec do sebe nacpat tolik jídla, ale dá se
to zvládnout. Příprava jídel je trošku oříšek, pomalu už nevíte co máte vařit
:D, tak se snad i já na moje starý rozlámaný kolena naučím pořádně vařit.
Výsledky:
1kg úbytek, ale kvůli mým dočasně invalidním zádům se zvýšilo množství tuků a snížilo množství svalů o 1kg. Toto se však dá zpět do pořádku, až se budu moct ohnout a zase chodit do fitka.
Výsledky:
1kg úbytek, ale kvůli mým dočasně invalidním zádům se zvýšilo množství tuků a snížilo množství svalů o 1kg. Toto se však dá zpět do pořádku, až se budu moct ohnout a zase chodit do fitka.
Žádné komentáře:
Okomentovat
Moc děkuji za Tvůj komentář :)